希望能给大家带来既好吃开胃,又健康营养的菜肴。欢迎交流心得,么么哒。
点击查看大图1.猪腰洗净,对半切开,切掉中间骚腥的部分,划十字刀花,切成块状。
点击查看大图2.加入料酒,姜片,盐和胡椒粉腌制10-20分钟。
点击查看大图3.一颗生菜洗净备用。
点击查看大图4.彩椒和西红柿切丁,备好葱姜蒜和小米椒。
点击查看大图5.水开后,灼十秒腰花后捞出备用。
点击查看大图6.热锅热油,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱。
点击查看大图7.加入适量水,烧开。
点击查看大图8.加入生菜灼至断生。
点击查看大图9.在碟子上码好。
点击查看大图10.加入盐和鸡精,把腰花煮一分钟至熟,码在生菜上。
点击查看大图11.热锅热油,把彩椒,小米椒,番茄和姜蒜爆香,加一勺辣椒酱,加少量水。倒在腰花上。
点击查看大图12.成品如下。
点击查看大图13.番茄的意义在于中和剩余的腥味。也可以不加。喜欢吃辣的朋友可以多加小米椒等。不喜欢辣的朋友可以换成蚝油。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿