搜索

菜谱 食材 美食 健康

开胃凉拌菜--凉拌黄花菜

晨晨是妹子
收录时间:2023-12-20 03:00:58  人气:5734

黄花含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素,是席上珍品, 具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。凉拌黄花风味独特,口感脆爽,是一道绝佳的开胃小菜。

主料
辅料

开胃凉拌菜--凉拌黄花菜的做法步骤

制作小窍门

1、 新鲜的黄花市场上很少见,可以用干的黄花代替。
2、 黄花焯水前一定要清洗一下,花蕊中有黑色的花粉,不清洗的话,焯水后的黄花颜色不好看。
分类: 凉菜

推荐菜谱

你可能还喜欢…