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木耳茭白金针菇

番茄炒蛋小能手
收录时间:2022-12-24 19:14:33  人气:1941

黑木耳是一种富含铁的食用菌,能使人肌肤红润有光泽,能去除身体内部的灰尘杂质,能预防血栓症。

茭白美容减肥、祛湿补虚。

金针菇降低胆固醇,促进新陈代谢。

主料
辅料

木耳茭白金针菇的做法步骤

制作小窍门

速度要快,以免炒出来的水被烧干。

如果比较慢的人可适当加入水,一点点就好。
分类: 素菜

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