这款排包,用南瓜泥和成面团,里面包裹着蔓越莓,再在排包上抹一层蓝莓果酱,撒点儿白芝麻装饰,口感超丰富的说~
1.南瓜去皮去瓤,切成小条放入碗中。
2.碗上盖一层保鲜膜,扎几个小眼,高火叮5分钟。
3.叮好的南瓜用勺子碾成泥,完全放凉。
4.称重高筋面粉。(由于南瓜泥水分含量多,后期我又加了50g左右的高粉)
5.对角线放盐和白砂糖。
6.放入南瓜泥,和玉米油。
7.开始第一次和面程序。南瓜水分含量大,所以我就没有加水。而且南瓜一定要完全放凉,不然后期还会出水。
8.程序结束后,可以拉出薄膜。
9.放入蔓越莓干,继续和面5分钟。
10.和好面团,进行一发。
11.室温发酵完成。
12.拿出来面团排气。
13.分成六个小圆球,松弛15分钟。
14.拿一个面团擀开。
15.从上之下卷起来,并均匀的揉长。
16.将所有面团都做好后,摆放在烤盘上。
17.烤箱中放一碗热水,进行二发。
18.二发好的面团取出。
19.表面刷一层蛋液。
20.中间抹一层蓝莓果酱,周围撒点儿白芝麻装饰。
21.预热烤箱,上下火170度25分钟。
22.烤好以后焖几分钟。
23.取出后完全放凉。
24.第二天当早餐吃吧~
25.开吃吧~
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人