牛肉含高蛋白、低脂肪、多种维生素,少量矿物质,营养价值极高。牛肉有滋养脾胃、补中益气、强筋健骨的功效与作用。
面条易于消化吸收,有养胃、改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
1.准备牛肉
2.把牛肉切成小块
3.不要切太大
4.配料
5.小红辣椒1把,根据个人口味多放或少放弃
6.姜切片
7.炒锅烧热后加油
8.放入配料,改中小火
9.另取汤锅加水烧开后加入牛肉,熬出浮沫后去除浮沫
10.除去浮沫后把牛肉捞出沥水
11.配料炸变色后捞出,
12.加入姜片
13.放入小红辣椒
14.红辣椒炸至变色
15.放入牛肉
16.炸10分钟牛肉中水份就没有了
17.倒入胡玉美辣椒酱300g
18.炸出红油
19.炸出红油,如果喜爱特辣的,放胡玉美的同时可以加点辣椒面
20.加2倍左右的清水熬至1小时,熬汤时汤中可以根据个人喜爱放入鸡蛋、鹌鹑蛋、烤肠之类的
21.另取锅下面条
22.把熬好的午肉汤料浇在上面就行了
23.一碗香喷喷的香辣牛肉面就做好了
24.成品图
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝