外面买的吐司,由于成本考虑,会加入很多对身体有害的添加剂,使其口感更蓬松(面粉和黄油使用量变少),同时更加耐放。因此还是建议大家动起手来,为家人制作健康吐司。
而且手揉的过程更是可以达到健身和减压的功效。
点击查看大图1.首先将所有的干粉放在一个盆内,记得盐和酵母,在搅拌前记得隔离开。
点击查看大图2.加入室温的鸡蛋和牛奶,用筷子搅搅拌。
点击查看大图3.稍微搅拌均匀就可以了。
点击查看大图4.酵母的使用,在此特别说明:1.首先酵母是既怕热又怕冷还怕盐,最佳的发酵温度是在25-35度之间。因为有些食谱会建议将面团中使用的液体材料(水/奶)单独加热到35度,然后倒入酵母提前发酵。2.图上是一个直径为8里面的盖子倒出的酵母,就约等于5克。如果称的灵敏度低的话,可以大致称取,但大前提就是“宁多勿少”。面团发酵不足的话,基本上就是失败了。
点击查看大图5.盖上盖子或者倒扣在桌面,醒2小时。这是可以将黄油也放在室温内进行软化处理。
点击查看大图6.准备一杯面粉作为粉头。
点击查看大图7.将黄油整块放在面团上,进行揉搓。
点击查看大图8.一开始的阶段,画面有点不堪入目,但不要气馁。
点击查看大图9.再搓个2分钟左右,就慢慢好转了。
点击查看大图10.再过个3分钟,面团和黄油就彻底混合了。
点击查看大图11.接下来的25-30分钟,就是健身+泄愤时间。首先我们来的动作是摔!
点击查看大图12.接着是搓。
点击查看大图13.力不到不为财,经过25到30分钟,就可以呈现出手指膜了。
点击查看大图14.将面团把圆了之后,放在桌面用碗盖上。
点击查看大图15.醒约20-30分钟后,用手指在面团上戳一个小洞,而小洞是以非常缓慢的速度恢复,即为完成。
点击查看大图16.然后将面团按照5:3:2分开。
点击查看大图17.5份的染成红色,3份的染成绿色。
点击查看大图18.然后将红色面团擀薄。宽度略微比吐司模具窄一点,长度约长越好。
点击查看大图19.均匀撒上葡萄干。
点击查看大图20.然后以此将白面团和绿面团擀开,并包上。
点击查看大图21.放入模具中,此时可以把烤箱预热至375F/190C。
点击查看大图22.入烤箱前,面团至少应该有半个模具那么大了。放入烤箱后,调制365F/180C,烤35分钟。
点击查看大图23.取出后,迅速脱模,晾凉。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女