蔬果海鲜色拉

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1.食材苹果，蟹味棒等等

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2.黄瓜去皮

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3.苹果去皮

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4.黄瓜，火龙果，苹果切丁，葡萄洗净去皮备用

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5.煮锅加水烧开放入虾仁，鲜贝，蟹味棒和小青豆煮开后再煮三到五分钟

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6.将煮好的食材沥干水份

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7.将蟹味棒取出，去掉塑料纸

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8.蟹味棒切丁

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9.将所有食材倒入碗中

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10.加入适量色拉酱

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11.拌匀装盘即可