蒜蓉炒油麦菜

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1.油麦菜

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2.洗好的油麦菜和蒜头备用

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3.热锅放油放蒜头轻轻爆爆

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4.开大火，放进洗好的油麦菜

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5.这个油麦菜很嫩，大火翻两下软下来加入适量的盐就可以了

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6.上锅，非常可口