前段时间辟谷21天,开谷后要吃素少油,那就来份素蒸饺吧!
1.把面粉和玉米淀粉混合均匀,分出一半面粉用滚开的水烫面,另一半面粉用凉水和成面团把两块面团合成一个团,醒一会儿…下面做馅料
2.胡萝卜、黄瓜,鸡蛋液,准备齐
3.锅里添油煎鸡蛋续备用
4.胡萝卜也放油锅里翻炒一遍,
5.虾皮也炒一下
6.炒好的馅料可以混合调均放盐,鸡精、白胡椒,搅拌
7.面团已经醒发好,刀切22个小面胚…
8.擀皮,四边薄中间稍厚一点,越薄越透明
9.可以包了。
10.锅里烧水,开锅后摆好饺子…大火蒸7分钟
11.出锅…
12.好看又好吃,面皮特别劲道,馅料清香,牙齿和黄瓜碰撞出脆脆的声响…美妙的早餐
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝