咖喱土豆炖牛腩是一款美味食谱,主要原料是牛腩、土豆、咖喱等,这道菜制作简单、营养丰富,鲜香可口,咖喱牛腩堪称米饭杀手,吃完了咖喱汁还可以留着下次拌面吃~”
点击查看大图1.准备好材料,牛肉切块。
点击查看大图2.胡萝卜和马铃薯切滚刀块,装起备用。
点击查看大图3.牛腩焯水煮一会,冲洗掉血沫,用冷水冲洗干净备用。
点击查看大图4.锅内热油,放入葱姜翻炒一会,倒入牛腩,翻炒3分钟左右。
点击查看大图5.炒好的牛腩转入另外一个锅内,我用的是电饭锅。
点击查看大图6.加水没过牛腩。
点击查看大图7.放入一匙料酒,盖盖,焖煮一个小时。
点击查看大图8.炒锅热油,倒入胡萝卜马铃薯,炒到有香味溢出即可装起备用。
点击查看大图9.一个小时后把胡萝卜和马铃薯倒入锅内和牛腩一起煮。
点击查看大图10.倒入咖喱粉,继续焖煮20分钟左右。
点击查看大图11.萝卜和马铃薯都煮软了后加入椰浆,可以放入一小匙糖,煮10分钟即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女