我家的小盆友是卤肉饭的忠粉,差不多每周都要做给她吃。。
1.选肥瘦相间的带皮下五花肉,洗净,切手指粗的条
2.入冷水,煮沸焯一下,沥净水份
3.准备好各种配料
4.热锅热油,下蒜、八角、香叶、桂皮翻炒出香味
5.倒入洋葱,炒至边缘泛黄。台式卤肉饭一般用油葱酥,为了节省时间,直接这样操作也可以,不影响味道
6.下五花肉,翻炒出油,这样肥肉部分不会腻
7.加盐、料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,翻炒均匀
8.加稍多的温水,香菇切片一起放入
9.倒入电压力锅中,选择执行肉类程序。这样能使肥肉部分在更短的时间内熟烂,如果肉不烂,肥肉会腥腻
10.大约30分钟,完成后连汤带肉倒入铁锅中。这时肥肉部分已经入口即化,不用嚼,舌头一压就碎得滑溜溜的了
11.大火收汁,汤汁要留出少许拌饭,也可根据个人喜好搭配焯水的青菜一起吃
12.如果有水煮蛋,放入一起卤至入味即可
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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