蝴蝶面

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1.1.用榨汁机把菠菜，胡萝卜，西红柿炸汁，南瓜蒸熟压成南瓜泥。。

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2.2.在榨好的汁里加上面粉和好。。

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3.3.全部和好后搓成条状，用擀面杖擀薄切片。。

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4.用筷子在中间一夹就成蝴蝶形状了。。

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5.要条纹的话，就把面擀好，一层菠菜一层胡萝卜重复放几层再擀平就可以了。。

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6.做好铺报纸或其它放阳台通风。。第二天就会干了。。

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7.干净又有营养的蝴蝶面做好咯。。喜欢的朋友可以加鸡蛋啥的。。。吃个十天半个月都可以。。