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感谢@HI花花儿 的菜谱分享，第一次看到这个做法就立刻收藏，总想尝试，可算尝试了，下米饭哈！虽然没有@HI花花儿的漂亮，但我自己觉得已经不错了。
豇豆，平常我都是直接说长豆，今天特意上网了解下豇豆，看到它的营养价值：性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。婆婆和老爸血糖都高，以后让她们多吃这个哈！
点击查看大图1.9根豇豆放开水煮熟。
点击查看大图2.煮熟的豇豆，冷水里面泡一会。
点击查看大图3.泡过冷水之后，豇豆打成圈圈，先打个圈，然后就往里面绕紧即可。
点击查看大图4.打好圈圈的豇豆撒上生粉。
点击查看大图5.蒜末，姜末提前泡水，用来调肉馅和等会汤汁。
点击查看大图6.肉末，香菇，鹌鹑蛋 ，适量盐，一勺蚝油，一点蒜姜水，然后顺一个方向搅起劲。
点击查看大图7.待起劲之后，再加入适量生粉，搅拌均匀，肉馅完成。
点击查看大图8.肉馅塞入豇豆圈内，一个个做好直接摆入平底锅内，放一点油小火煎。
点击查看大图9.煎至两面金黄.
点击查看大图10.加入酱汁（姜/蒜/蚝油/水/糖）。
点击查看大图11.焖一会，收汁即可。感觉汁收太干了，出锅都没有汁了。i
点击查看大图12.出锅装盘。
点击查看大图13.我是用来当早餐，配杂粮粥的，下次试试配米饭。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
