多宝鱼吃法不是单单只有蒸,生活需要多点创意多点色彩,这才过得有滋味。
1.今天主角…多宝鱼
2.先把多宝鱼刮鳞去内脏,从脊背开刀起肉片。
3.鱼底面也一样从脊骨开刀起肉片后,放入少许的盐,酱油,豆粉,涂抹均匀腌制一下,有时间可以腌制2小时。
4.鱼肉片切粗条,加入适量的盐,蛋青,鸡粉,豆粉腌制一下。
5.腌制鱼时,可以准备好料头,适量的蒜,姜,葱段,小米辣(如图)。菊花留一朵装饰用,其他把花瓣撕下,用盐水浸泡1小时。芡汁:适量的鸡粉,盐,糖,麻油,豆粉。
6.油温7成热时放入腌制好的鱼骨,炸3分钟即可。
7.把料头爆炒香(如图)。
8.加入鱼肉片(如图)。
9.轻轻翻炒一下后加入葱段。
10.再加入菊花瓣,再翻炒一下。
11.过程要快,轻,最后加入调制好的芡,翻炒一下即可。
12.把鱼片放入已炸好的鱼骨上。
13.放入菊花装饰一下,可以上桌。
14.成品欣赏…
15.成品欣赏…
16.成品欣赏…
17.简单的菜,就是家的味道。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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