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感谢美食天下！感谢新良集团！收到焙食尚面粉后做的成果哈！
当看到面包出炉的那一刻，一直忐忑不安了的心终于放下了；原本想做款少糖素油的南瓜酸奶营养面包，结果却由于自己的失误漏放了食盐。
熟悉烘焙的人都知道：在面包面团里食盐、酵母和白糖为三足鼎力关系，它们即是相互帮助又相互抑制；少了谁都很难达到最佳效果；食盐量很少确是稳定酵母发酵及面团增加筋力的重要食材，没有食盐南团就等于失去筋力，酵母就会快速疯涨到难以控制发酵状态，从而导致面团发酵过度发酸无张力；幸亏发现早及白糖用量少；所以发酵时一直在旁细心观察避免过度，最后终于成功了；真是太幸运太开心！
不过在此还要提醒亲们：今后做事时一定要细心，千万不能再放我这样的错误啊~~~
点击查看大图1.准备好所有食材
点击查看大图2.将白糖、全蛋液、南瓜泥、自制酸奶及面包粉倒入面包桶
点击查看大图3.最后埋入酵母放入面包机启动揉面程序
点击查看大图4.结束后取出加入亚麻籽油
点击查看大图5.再次启动和面程序至扩展出大膜
点击查看大图6.将面团搓圆后发酵至2.5倍大取出排气
点击查看大图7.按45克/份分割6份，搓圆盖膜松驰15分钟
点击查看大图8.将松驰好的面团再次搓圆
点击查看大图9.依次放入模具中送至温暖处发酵至9分满
点击查看大图10.表面刷层全蛋液撒上少许芝麻
点击查看大图11.送至烤箱中层：180度、上下火
点击查看大图12.烤20~25分钟左右至表面金黄
点击查看大图13.取出烤盘脱模
点击查看大图14.移至烤架上晾凉保存
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
