“狍子”属于鹿科类动物,它主要产自我国的东北,在黑龙江省的完达山、兴安岭及一些湿地的自然保护区内比较多,现在野生繁殖的“狍子”数量已锐减,国家早已禁猎此种动物,但可以人工养殖繁育和出售其肉类产品,价格一般在30元左右一斤。
狍子肉吃起来有一种野味所特有的香味,如炖狍筋、焖狍肉的味道都很不错,狍子和鹿属于近亲,其营养价值仅次于鹿肉。
既然此次活动的命题是“飞禽走兽”,大炒勺怎么也得来一款真正的走兽让大家来尝尝,呵呵,味道确实美极了!我用的虽是饲养场出售的狍子肉,但有它的好处,因为野生的狍子肉比较老,做起来很费火需要炖很长时间,而人工饲养的狍子肉比较鲜嫩,吃起来虽没有野生的味道浓郁,但也多少存在那股野生的香味儿,烹制得法还是相当鲜美的!
现在节气已是“小满”,在这春夏交季的季节里,为了使吃肉不至于上火,并且还要增加其野味的营养保健价值,我特意把制作的方法加以了改良,里面用了一些我家自种的玫瑰花和自制的玫瑰酱,平添了许多香味,也能达到一定的保健美容的效果,吃起来味道奇佳!
玫瑰花里面富含维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸等多种物质,可以改善内分泌失调,也是良好的美容保健原料。鲜玫瑰花内服外敷均可,具有清湿热、消肿、解毒、泻肺火、止血、止泻、利尿、增加血液微循环等良好功效。我做的玫瑰酱就更香了,呵呵!其实很简单,把摘下的玫瑰花瓣洗净,一斤鲜花瓣里面放八两白糖用保鲜膜密封好蒸熟,然后晾凉,晾凉后再往里面调制一些蜂蜜密封保存即可。“玫瑰酱”可做点心的馅料,可做甜品,中西点都可以使用,也可以炒特殊的菜肴用来提味儿用,此酱保存好了放几年都不易变质。
今天的这道菜属于快捷制作法,我是用炸烹的方法来制作的,只需10分钟便可出锅,名字叫做“炸烹玫瑰袍子肉”,吃起来外焦里嫩,淡淡的带有玫瑰花香,既可口又鲜香美味!具体做法如下;
点击查看大图1.精选狍子肉、玫瑰花、玫瑰酱、葱丝、姜丝、蒜片、香菜梗、小米椒、盐、鸡粉、黄酒、鲜酱油、香醋、胡椒粉、干玉米淀粉、生粉、烹调油。
点击查看大图2.把玫瑰花瓣切丝备用。
点击查看大图3.把狍子肉切厚片备用。
点击查看大图4.把切好的狍子肉进行腌制,狍子肉里放入玫瑰酱拌匀。
点击查看大图5.再放入盐、胡椒粉、黄酒、鸡粉和鲜酱油,里面再放入少许清水用手反复抓匀,直至把肉抓到水份完全吸入到肉里为止,腌制30分钟备用。
点击查看大图6.利用腌制的时间勾兑碗芡,碗里先放入盐少许,再放入胡椒粉、鸡粉、滴入几滴鲜酱油、香醋、黄酒和少许生粉,碗中再放入少量清水搅匀,搅到以无颗粒状为止,搅匀后备用。
点击查看大图7.在腌制好的狍子肉里放入干的玉米淀粉,逐一把肉片沾匀干淀粉,把狍子肉片沾好干淀粉后令其翻浆3-5分钟,使肉片上的干淀粉润透吸干肉片上的水份。
点击查看大图8.油锅上火烧热,油温烧至五六成热时下入肉片。
点击查看大图9.肉片炸熟后捞出。
点击查看大图10.把油温提高到七八成热时再次下入炸熟的狍子肉用高温进行复炸。
点击查看大图11.肉片炸至浆皮焦脆时捞出。
点击查看大图12.另起炒锅放入少许底油润好锅底烧热,把炸好的狍子肉倒入锅中。
点击查看大图13.再放入葱姜丝、蒜片、香菜梗和辣椒丝,烹入调制好的碗芡。
点击查看大图14.用大火急速翻炒数下,汁芡挂匀便可出锅。
点击查看大图15.出锅码盘后撒上玫瑰花丝。
点击查看大图16.稍加点缀便可上桌食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児