这是一款少糖少油少酵母的全麦软式欧包,绿色健康食品,过夜冷藏发酵口感佳,酸酸甜甜麦香味浓郁。免揉适合妈妈做快手早餐,也适当新手入门。
点击查看大图1.酵母放入水融化
点击查看大图2.一次性加入糖、盐、油、蔓越莓干、面粉开始用硅胶刀搅拌。
点击查看大图3.用硅胶刀搅拌均匀
点击查看大图4.搅拌面团顺滑的样子
点击查看大图5.密封室温松弛2小时
点击查看大图6.面包开始膨胀了
点击查看大图7.然后每半小时用硅胶刀由下往上翻拌折叠面团几次,感觉面团弹力增加越来越光滑即可密封放入冰箱冷藏保存,冷藏保存17小时后取出来。最长可以保存36小时。
点击查看大图8.用手抹油后将面团适当排气、整形,室温松弛15分钟左右,搓圆压扁后,从一边开始卷起、封口,整橄榄型、三角型。
点击查看大图9.面团放温暖湿润处静置发酵到2倍大后,面包表面喷水、撒全麦粉、割包。烤箱预热220度,设置200度,中层,烘烤25分钟左右。
点击查看大图10.面包出炉放凉
点击查看大图11.放凉后切片,味道酸酸甜甜软软的,麦味香浓可口。
点击查看大图12.全面照美哒哒滴。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女