烤麸在北方也叫面筋。小时候妈妈经常做的一道菜,很好吃,那时候只知道是上海特色小炒。离开家乡以后想起那个味道就会去超市买梅林四喜烤麸。现在可以在家自己做了。据说正宗做法烤麸是油炸的,烤麸本身很吸油,我怕太油腻,改成煎的了,遗憾的是还是没有妈妈的味道,不过用来解馋已足够了,毕竟比罐头制品要健康多了。
点击查看大图1.干烤麸冷水泡软,黑木耳洗净泡发,黄花菜洗净泡软,花生米清水浸泡。
点击查看大图2.烤麸入开水锅中煮2分钟捞出,冷水浸泡,用手轻轻挤压,多淘洗几次,洗去酸腥味。
点击查看大图3.花生米开水锅中煮10分钟捞出。
点击查看大图4.花生米控干,黑木耳撕小块,香菇切片,黄花菜摘去根部对切。
点击查看大图5.烤麸切小方块。
点击查看大图6.炒锅倒入比平时炒菜多点的油,小火慢慢炒香八角。
点击查看大图7.放入烤麸煎。
点击查看大图8.煎至两面呈黄色出锅备用。
点击查看大图9.炒锅另倒入适量油,放入香菇翻炒出香味。
点击查看大图10.放入黄花菜、黑木耳、花生米继续翻炒。
点击查看大图11.倒入烤麸,加入生抽、老抽、盐、10g冰糖。
点击查看大图12.翻炒均匀后倒入一碗开水,中小火焖煮15分钟左右。
点击查看大图13.开大火翻炒收汁。
点击查看大图14.出锅装盘。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿