1.准备材料,马蹄粉对半分开,(我用称称重量对开,精准点)
2.糖200g干锅炒融转黄色,放三碗水烧至糖全部融化
3.装起放凉
4.把125g的马蹄粉倒进去搅拌均匀
5.用同样大小的碗或一次性杯对分5份(其中一份放在表面,要放一点杞子或桂花增色)
6.准备另一种,50g糖不用炒制,放进半碗热水熔化,和在淡椰浆里,把125g马蹄粉倒进去搅拌均匀,尽量不要留颗粒状的物质,影响口感
7.半成品
8.拿4个一样大的碗或一次性杯,分开四等份
9.蒸锅放足够的水,隔水蒸盘要干的,预热烧开即可,第一层先放黄糖浆在底层,盖盖子蒸2分钟,如果表面上有多余的水就倒掉(放之前溶液搅拌均匀)
10.第二层,放一杯椰浆液(放之前搅拌均匀)蒸2分钟
11.最后一层,放有放料的一层,盖盖蒸20分钟。
12.放凉,切开(放冰箱)
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝