搜索
这款亦菜亦主食的美食做起来简单，但是营养绝对不简单，而且最主要的是孩子们超级喜欢哦!
我一般早餐会做来给孩子当配餐吃，提前一天的晚上做好放冰箱冷藏，第二天早起起床后放入空气炸锅，洗漱的时间就可以取出来吃啦，香喷喷热乎乎，配上面包牛奶，营养丰富简单又快手。
点击查看大图1.土豆去皮切块
点击查看大图2.煮熟透备用
点击查看大图3.豌豆粒、玉米粒煮熟备用
点击查看大图4.胡萝卜切细丁备用
点击查看大图5.煮好的土豆放碗里，用勺子压碎成土豆泥，加玉米淀粉拌匀
点击查看大图6.趁土豆还没有凉的时候，放入10克黄油
点击查看大图7.揉成光滑的面团
点击查看大图8.然后放入盐、黑胡椒粉调味，把准备好的蔬菜一起倒进来
点击查看大图9.揉成团
点击查看大图10.取一个田园土豆泥用手掌压扁，包入芝士碎
点击查看大图11.揉搓成球状
点击查看大图12.然后裹蛋液
点击查看大图13.在面包糠里滚一圈，沾满面包糠
点击查看大图14.把做好的坯子摆放到空气炸锅的炸篮里，然后表面刷少许油
点击查看大图15.放入预热200度的空气炸锅,5分钟即可
点击查看大图16.成品
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
