金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸,氨基酸总量为干重的89%,低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。
1.在馋猫解馋买到新鲜的金沙鲈鲤后,清洗干净,准备开始制作。
2.首先把片刀水煮消毒,把金沙鲈鲤去头尾,沿脊骨片开。
3.去脊骨和腹部大刺,然后用干净的镊子把刺夹出。
4.分割成块,用保鲜膜包起冷冻保存。
5.选一个深一点的玻璃盘,倒入冰块,用锡纸覆盖。
6.把芥末膏挤入小碗,加入酱油,搅拌均匀。
7.将冷冻的金沙鲈鲤鱼块,去皮切成片。
8.将柠檬切成两半,一半用于餐盘装饰,一半做成柠檬汁,滴在鱼片上。
9.最后将鱼片放在冰盘上(摆的好看些,能更有食欲)。最后沾调味料食用即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝