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吃出不一样的酸奶 我的水果餐 可以添加任何你爱吃的水果 果仁 饼干???? 很适合当减肥餐吃 我的孩子和老公都超级喜欢吃 清肠 排毒 养生 美容 一级赞
点击查看大图1.我这里是用苹果????原味酸奶 葡萄干 和自制的饼干????制作的 夏天的时候用西瓜????和葡萄????做也很好吃 强力推荐大家做噢
点击查看大图2.苹果????切小块装入碗中 这里是用了半个苹果???? 另外半个我放微波炉里蒸着吃（具体制作方法可以看我上传的菜谱）一个苹果????的话量太多 这样可以快速的吃到两种不一样口感的????
点击查看大图3.酸奶没过水果
点击查看大图4.把自制饼干????放入保鲜膜包住或者一次性的塑料袋中 用锅铲把饼干????敲碎成粉状 洒在酸奶上面 在洒上葡萄干 就OK????????了 好看又好吃
点击查看大图5.这里也可以用奥利奥饼干 注意一点就是奥利奥夹心需要给它掰开取出里面的白色夹心 再把饼干敲成粉末 撒上就OK 还可以用巧克力????代替饼干 发挥你的想象力吧 怎么做都好吃????????????
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
