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甜丝丝的椰奶燕窝

浅浅_眉
收录时间:2021-11-21 07:43:47  人气:3050

燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物和微量元素,儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白,能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收,可增强体质。是一种纯正高贵的天然保健品。

正因为燕窝含有表皮细胞生长因子,常吃燕窝,可保皮肤不怕阳光,保持美白弹性。北方的晚秋时节,比较干燥一些,来一碗甜丝丝的椰奶燕窝,一直滋润到心里~

主料
辅料

甜丝丝的椰奶燕窝的做法步骤

制作小窍门

1椰奶可换成牛奶,根据个人喜好放自己喜欢的水果即可。
2成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克,一般一周吃两次为宜。
分类: 羹类 汤羹 儿童 下午茶 妇女节

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