西红柿炒鸡蛋

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1.准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、蒜、香菜备用

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2.葱、蒜、香菜切成碎末状

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3.西红柿切成小块备用

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4.锅中倒入底油加热放入蛋液

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5.鸡蛋大火快速翻炒八成熟装入容器中

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6.锅中再次倒入底油加热放入葱末蒜末爆香

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7.锅中倒入西红柿翻炒

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8.西红柿炒至变色下汤时放入鸡蛋

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9.放入盐和味精炒匀入味最后撒入香菜和葱花即可

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10.炒好的西红柿鸡蛋装入盘中

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11.搭配个凉拌麻辣金针菇好爽口

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12.西红柿炒鸡蛋的营养价值超级高适合老人和孩子吃哦

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13.这样的早餐是不是标配啊