粢饭

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1.糯米提前浸泡2小时

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2.锅中加水，糯米控干水分，平铺在蒸布上，蒸20分钟

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3.油条炸成老油条切块或切段待用。

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4.准备好肉松，海苔条

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5.榨菜心剁碎待用，午餐肉放锅里小火煎一下出油切段待用

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6.所有材料准备好了

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7.卷帘上铺上一张保鲜袋，盛糯米饭铺在保鲜袋中间，注意保鲜袋上下左右都要留一点，不要铺满

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8.卷好后，用擀面杖把两头的保鲜袋往里捣，使饭团更紧凑有型。

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9.卷好的样子。可以直接打开保鲜袋开吃

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10.可以切开好摆盘

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11.切开洒上芝麻，配上一碗豆浆或玉米汁

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12.好吃又快手