厨房的新式武器层出不穷,厨子不试试怕是要落伍了。新近也败了空气炸锅,仅以红薯糯米丸小试牛刀。
1.红薯蒸约20分钟
2.去皮,不太烫手的时候压成泥
3.加入糯米粉
4.搅拌均匀
5.软硬度相当于包汤圆的面团
6.分成若干小面球
7.刷上一层食用油,或在盆中倒一点点油,摇晃几下
8.准备“炸”了。空气炸锅提前预热2、3分钟,200度,然后转180度,将小面球放入
9.视球的大小,5-8分钟左右就可以了。中间可以拿出炸篮晃动或翻动一下
10.红薯糯米丸刚出锅时还是挺饱满的
11.稍一放就有些瘪了
12.丸子底面的样子
13.显然不如油锅炸的那么圆润油亮,不过,为了健康,牺牲点儿颜值也没啥
14.口感软糯依旧
15.吃不完的冷藏,再次食用的时候,用电饼铛煎或空气炸锅加热2、3分钟就可以
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆