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暖暖的冬日下午，来一杯低脂的木糠杯，葡萄干和酸奶木瓜的美妙融合，再加上淡淡椰奶香，享受时刻从现在开始～????
点击查看大图1.准备好食材，制作正式开始☺️
点击查看大图2.把饼干放进一个袋子中，用擀面杖碾碎，磨成细小的饼干渣????（宝宝们磨的时候，可以先摔几下）
点击查看大图3.把饼干磨好后，把饼干渣在杯子里铺一层????（用擀面杖的一头把饼干压实）
点击查看大图4.把饼干压实后，再铺上一层酸奶，放上几颗葡萄干（铺酸奶的时候，用个小勺把酸奶抹平）????
点击查看大图5.然后按上面的步骤一层饼干碎一层酸奶葡萄干的铺好（饼干碎一定要用擀面杖压一下，把它铺平）????
点击查看大图6.最后一层把饼干碎铺好，就大功告成了，然后可以切一些自己喜欢的水果丁放在上面然后在自己点缀一下，美美的葡式酸奶木糠杯就做好了????
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
