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暖暖的冬日下午，来一杯低脂的木糠杯，葡萄干和酸奶木瓜的美妙融合，再加上淡淡椰奶香，享受时刻从现在开始～????
点击查看大图1.准备好食材，制作正式开始☺️
点击查看大图2.把饼干放进一个袋子中，用擀面杖碾碎，磨成细小的饼干渣????（宝宝们磨的时候，可以先摔几下）
点击查看大图3.把饼干磨好后，把饼干渣在杯子里铺一层????（用擀面杖的一头把饼干压实）
点击查看大图4.把饼干压实后，再铺上一层酸奶，放上几颗葡萄干（铺酸奶的时候，用个小勺把酸奶抹平）????
点击查看大图5.然后按上面的步骤一层饼干碎一层酸奶葡萄干的铺好（饼干碎一定要用擀面杖压一下，把它铺平）????
点击查看大图6.最后一层把饼干碎铺好，就大功告成了，然后可以切一些自己喜欢的水果丁放在上面然后在自己点缀一下，美美的葡式酸奶木糠杯就做好了????
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
