咸酸饭,是仙居一种特有的米食。对于七零、八零年代出生的仙居人来说,其如同咸酸粥一样,也是一种最能召唤胃肠的乡愁和记忆的饭食。
仙居饮食中除正月半食用的咸酸粥外,对应的还有日常食用的咸酸饭。咸酸饭是一种佐以粗粮、菜蔬的咸味米饭。正如其别称“咸杂饭”,其主要特点在于可杂以番薯、洋芋、芋艿、四季豆、菜心、南瓜、芥菜干等各类粗粮、时鲜菜蔬为佐料而调制出各种不同的风味。农家咸酸饭大多是在土灶大铁锅中焖煮而成,焖好的咸酸饭饭香浓郁,咸淡可口,没有其他菜肴,食用者往往会吃了再添而赞不绝口。
前几日跟朋友相约去乡下休闲游玩,商定要吃正宗的农家咸酸饭,用了土猪肉腌制的腊肉和农家自种的菜肴,在土灶大铁锅里以“熟炒”的方法烧了一大锅,17个人食用,久居城市的吃货们大快朵颐,直说好久没有品尝到如此美味的咸酸饭了。我把此次体验记录下来,也作为对小时候生活的一种怀念吧
1.锅中放水烧开,将淘净的大米放入锅中煮至八成熟用篮子沥出。
2.这是沥出的米汤,可别扔了,很有营养呢,也是佐饭的好东西
3.将五花腊肉切块放在锅中熬出油,再往锅中放入切块的毛芋,加入料酒和少许生抽进行翻炒,要多炒一会,这样焖出来的饭更好吃
4.把沥好的大米摊在这些炒过的佐料上面,在四周倒下少许的水,盖盖焖煮。待闻到香味时,小火或利用灶内炭火的余温把饭焖熟
5.白萝卜擦成丝。锅中放油烧热,下入萝卜丝翻炒至熟,盛出备用。
6.芥菜洗净切碎。
7.锅中放油烧热,下入芥菜翻炒至熟,盛出。
8.把炒好的萝卜丝和芥菜倒到焖好的米饭上
9.翻炒均匀。腊肉香与饭香浓郁,咸淡适口。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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