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【广州】高汤紫菜心

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收录时间:2023-01-06 00:46:19  人气:10140

紫菜心达14种以上的人体吸收物质,还含抗雾霾的帮助血管、清润润肺。紫菜心比普通菜心营养含量高,用高汤煮菜心,原汁原味,菜熟了,营养还在。健康防雾霾的最佳蔬菜。春节期间广东菜心是最好吃的季节,每家每户都会买很多菜心回家。

主料
辅料

【广州】高汤紫菜心的做法步骤

制作小窍门

1.浸泡的菜心不要太长时间;
2.菜心挑选能,中间有白色点说明是老的;
3.高汤可以是骨头汤、鸡汤、鱼汤。
分类: 热菜 家常菜

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