作为上班族的一道快手菜,省时省事、好味快熟是先决条件,离家远的午饭就近解决,晚饭当然要来点既快又好的食物,这道菜,就能解决以上的问题,快来试试吧
点击查看大图1.四季豆洗净,切成斜短小段
点击查看大图2.准备一个锅,水烧开后把小段焯一下,因为四季豆不熟吃了会中毒,所以多焯一下没关系
点击查看大图3.趁着焯水的时间,把葱花、姜末准备好
点击查看大图4.四季豆焯到变色了,甚至能闻到豆子的青味时就可以,如果想保持绿色,捞出后用凉水冲一下,有冰水最好
点击查看大图5.另换炒锅,油烧热放葱花、姜末炒出香味,倒入沥干水分的四季豆
点击查看大图6.多炒一会儿,放点酱油微微调下色、少量的糖、十三香,我是习惯放十三香,有朋友喜欢用花椒粉一样可以,翻炒均匀
点击查看大图7.加点剁椒,一来有点微微的辣可以调味,二来颜色搭配也漂亮,加入少量的盐、鸡精
点击查看大图8.小火,加少量开水,盖上锅盖稍稍焖一会儿,为了确保熟透,要经常翻翻,别烧干锅
点击查看大图9.只有很少量的汤时关火,出锅了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女