。。。。。简单易做的红烧肉,不肥不腻
1.五花肉切小块,冷水下锅煮熟,中途要记得把泡沫去掉!五花肉煮熟后过冷水洗干净备用!生姜切片备用!生抽,老抽混一起备用!
2.水煮好的五花肉直接下锅,干煸至焦黄!(为了把油脂耗出来!)把干煸好的五花肉装起来备用!
3.锅里倒入适量的油,放入糖(也可以用前面五花肉耗出来的油,不过老娘嫌那个油胆固醇高没有,不怕胖的可以留着用!糖的量差不多就可以,喜欢偏甜的可以多加!)
4.大火把糖煮化,等糖一融化就调中火,慢慢搅拌至变深咖啡色,这时,一定要看好啦!
5.等焦糖一起泡泡就马上关掉火,倒入干煸过的五花肉
6.先不开火,把五花肉搅拌至每块肉都裹上糖浆(不会掌握火候和颠锅的秘密招数哦!)
7.搅拌好五花肉后,开中火,继续搅拌至五花肉上色(就是所谓的炒糖色了啦)!
8.等五花肉上好糖色后,加入老抽生抽和鸡粉,翻炒均匀
9.放入香料!(喜欢的,可以加点鸡蛋啊,土豆啊之类的配菜!)
10.倒入锅的7分满的水,水开后转小火哦!接下来,就是慢慢等了!
11.小火慢炖至水干肉软烂就可以起锅开吃啦!(因为这一次是给哥们煮的,他们喜欢有嚼劲的,所以只放一次水煮!如果是女孩子吃的话,我会放两次水,就是第一次水烧干后,再加一次7分满的热水下去煮!这样会软烂一点,脂肪含量少一点哦!)
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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