川贝陈皮柠檬膏清热润肺,熬夜上火,咳嗽痰多,咽喉痛,美容养颜,好处多多,都来学习一下吧!
1.柠檬用水洗净,用海盐搓洗一分钟,把柠檬表面的腊搓去,然后放盐水里浸泡一个小时!
2.将柠檬表面的水擦干,将两头切掉不要,然后将柠檬切片,不要切的太薄因为炖的时间久太薄就不成型了,记住要把柠檬的籽去掉,不然会苦的!
3.准备好黄冰糖,可以不用敲上小块,但也不要太大,占空间大
4.川贝最好打粉,更容易吸收,我是一部分打粉一部分没有!因为出售有川贝母在里面,自己做着吃就无所谓了!
5.准备砂锅,保证无水无油,然后先放一层柠檬再放一层冰糖,再放一层柠檬再放一层冰糖!加入陈皮川贝,放到盛水的蒸锅里,隔水烧开后,小火慢炖12个小时以上!期间要每隔一两个小时搅动一下!
6.这是炖了6个小时冰糖全部融化,柠檬还没怎么变色,继续炖,期间要常看看蒸锅里的水不多了要添加,打开砂锅盖搅动的时候尽量不要让汽水流进去!
7.炖足十二小时,这是做好了的川贝陈皮柠檬膏,放凉后很浓稠,把准备好的玻璃瓶子开水消毒,擦干,将柠檬膏装入!
8.装好的川贝陈皮柠檬膏,有没有很想吃呢,对风热感冒咳嗽,很有效果!我闺女感冒不爱吃药吃了三天不咳嗽的!已经消过毒的瓶子如果不开封能放冰箱储存半年,开封的要一个月内吃完,每天早晚挖两勺冲水喝,勺子也要保证无油无水,以方便储存!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝