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海蛎子炖豆腐

简单是快乐的
收录时间:2021-11-21 11:59:51  人气:259

海蛎子炖豆腐排毒调中益气、润肤养颜、降血压滋阴养血。菠菜中草酸含量很高,能与豆腐中的钙结合形成草酸钙影响人体吸收,所以菠菜要焯水才能和豆腐一起做。

主料
辅料

海蛎子炖豆腐的做法步骤

制作小窍门

菠菜一定要焯水才可以炖豆腐呦。
分类: 热菜 家常菜

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