吉某家的照烧鸡排饭小份的现在将近18一份吧。想吃了还是自己在家做吧!想吃多少吃多少
1.鸡腿请市场的大妈去了骨,我回家又仔细把碎骨和肥油切了去,保证没有碎渣,再用叉子给鸡皮来几下,我看大家都这么做,防止鸡皮回缩。
2.葱花,姜丝,料酒,混合后倒入鸡腿肉里,戴上一次性手套,把鸡肉和调料搅拌均匀。这步是为了给鸡腿去腥气。我腌制了半个小时左右。隔十分钟翻盆给鸡肉按按。
3.电饼铛上下盘加热。下盘放一小勺油,鸡皮朝下放,一半下盘热度高。咱们让鸡皮脆一点。
4.这样不行,再煎一会儿。
5.这样差不多了,可以拿出来盛盘里准备下一步了。
6.炒锅加热,放入鸡腿肉,小心别糊锅了,锅里可以刷一层油。倒入一个半汤勺的照烧汁,这个汤勺我指的是做饭用的大汤勺。再倒入一杯清水。大概300毫升吧。
7.大火烧开。一直用大火,大概7,8分钟汁收的差不多就行。
8.我收汁到这种程度就OK了。
9.拿出鸡腿肉,切了,把汤汁倒进盘里。现在就可以吃了。全程不用别的调料了。照烧汁咸味已经够了。千万别放别的了。
10.用西蓝花和胡萝卜装饰一下。这两样已经提前用水焯过了。开锅就捞出来冲凉水。时间不要太长,不然就软了不好吃了。
11.看一下,鸡皮。很好吃哦!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao