 
今天教大家做一道营养健康的快手早餐——红薯三明治
红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维,非常适合宝宝食用
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点击查看大图1.首先,先把红薯削皮,切成小块,放入蒸锅蒸熟
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点击查看大图2.入蒸锅蒸熟
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点击查看大图3.鸡蛋煮熟后只取蛋黄,
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点击查看大图4.蒸熟的红薯用叉子压成红薯泥,加入蛋黄一起
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点击查看大图5.挤入适量的美奶滋
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点击查看大图6.一起搅拌均匀,这个就是三明治的馅,美奶滋按个人口味添加
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点击查看大图7.取一片土司,把红薯蛋黄泥均匀的抹在土司上,盖一层,再抹一层
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点击查看大图8.把三明治切成小块,方便宝宝食用,可以切成三角形,或者正方形,看自己喜欢
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点击查看大图9.红薯三明治可以在忙碌的早餐做给宝宝做营养早餐,也可以在下午茶里给宝宝加餐当点心香香糯糯的红薯,配上蛋黄,再加可口的美奶滋调味,宝宝一定会非常喜欢的
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女