1.准备材料,鲫鱼(一斤)去掉尾巴,身上划几刀(奶白必须是鲫鱼)由于要突出鱼本身的鲜香,辅料不能加的太多,八角半个,姜4片,这两样去腥提香,是必需品。蒜适量,约6个,辣椒2个,桂皮一小块,香叶2片,香菜1颗。
2.热锅冷油烧热后小火,把放进锅里,两面各煎30秒到一分钟,煎的时候活动锅使使不粘鱼皮,成金黄色就OK了,有鱼子和鱼泡的话也要煎一下,煎完取出准备呛锅。
3.呛锅,先放蒜八角桂皮,然后是姜片辣椒香叶(如果有花椒最好先炸花椒,爆香后过滤)爆香后放鱼晃动几下,沿锅边撒上一小勺料酒和醋(很少一点)多了味道不正,然后是加开水。
4.加开水,淹过鱼身(20分钟水大约要二份变一份),忌二次加水,可以一次多加点,可吃肉可喝汤(一定要开水,加进去瞬间就是白汤),大火沸腾,然后小火焖15分钟,焖时最好不要开锅盖,10分钟的时候加盐(盐一定要适量),味精,给鱼翻个身。
5.大火一分钟收汁,有香菜的话撒上,烂两三分钟后就可以开锅了。盐刚加的时候尝不出是多是少,是因为还没入味,大火收汁是为了入味和更浓,如果尝起来味道好就不用做这个步骤了。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆