高粮馒头

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1.蒸馒头首发要发面，有些用老面，有些用碱粉，现在很多人都用酵母粉，方便快捷，安琪酵母是最好的一种

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2.先用少许水，放入适量酵母粉，冬天可用温水，拌均匀，加入面粉和高粮粉，高粮粉是自家的，面粉份量要大于高粮粉，太多粗粮就没弹性了

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3.把面粉和成面团，表面光滑待发酵，记得盖起来

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4.半天时间面粉就发起来，发满满的一盆，表面有许多孔为好

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5.看看这就是发的比较好的面了，许多小孔，没发起的面不可能有小孔的，准备加入干面粉开始揉面，记得加多一些干面粉揉匀

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6.把面揉好，用手掐成一个个小剂子，然后再揉成圆形馒头状

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7.一个个面剂揉好了，待第二次发酵，半小时左右，

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8.第二次发酵完成，这时候你会看到面剂往下坠了，可以上锅大火蒸18分钟就可以了

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9.18分钟馒头就蒸好了，关火三分钟之后再开盖出锅

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10.纯手工的馒头，特别好吃，爽口有弹性，相信你们都会喜欢的

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11.刚出锅一口气吃了三个，虽然辛苦点，为了这味道也值得了