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凉拌苦菊

冬至2467
收录时间:2024-04-21 06:10:48  人气:3580

苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
因且有清热解暑之功效,受到大家的喜爱

主料
辅料

凉拌苦菊的做法步骤

制作小窍门

苦菊生吃就可以,不用焯水,口感脆嫩,非常爽口
分类: 凉菜 家常菜 春季食谱

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