民间历来有荠菜崇拜,百姓认为春天食用荠菜,应时而食,可以驱邪明目,吉祥而健身。所以,江南甚至还有农历三月三为荠菜生日的说法。
荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。
荠菜的药用价值很高,荠菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、明目的功效。用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿疼等。所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。
荠菜美名远扬,得力于历代好美食的文人。魏晋南北朝时,便有若干《荠赋》问世。宋代的苏东坡和陆放翁,现代的周作人、汪曾祺,前后接力,众口一词为荠菜唱赞歌,陆游曾吟《食荠十韵》。。。
1.荠菜~传说中味最鲜美的野菜。。。吃过,没挖过,之前不认识它,第一次买来做。。。
2.一定要择净:除了枯叶、虫子叶,还要注意混进的小草,还有一只小蚂蚁。。。
3.面粉加适量凉开水和好盖上饧着。。。
4.猪肉馅加姜、生抽、盐、玉米油、花椒面、味精等搅拌均匀,煨着。。。
5.洗净荠菜:凉水浸泡,流动水冲洗。。。
6.洗好的荠菜干干净净。。。
7.烧开水荠菜下锅焯至水再开。。。
8.捞出,过凉水。。。
9.攥出。。。
10.切碎。。。
11.加入煨好的猪肉馅中,加葱,再加调猪肉馅时的各种调料适量。。。
12.搅拌均匀。。。
13.饧好的面,再揉至光滑,揉成环形条。。。
14.揪剂子,压饼,擀皮儿。。。
15.包饺子~某人在部队学的包法。。。皮薄馅大捏得快。。。
16.一帘子。。。
17.还包了几个花边盒子。。。
18.水加少量盐烧开,饺子下锅,漏勺推动,盖锅盖煮开,加凉水适量盖锅盖再煮开,再加凉水适量,不盖锅盖煮开。。。
19.煮好了,捞到饺子帘里防粘。。。
20.你先尝尝~嗯,香!
21.我也尝尝~和蒲公英类似,这类野菜真是适合做馅儿呀!
22.美图。。。
23.一人一份~连吃带喝。。。
24.猪肉荠菜饺子小餐桌~春食野菜香!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝