在我最早的记忆中,可能最喜欢吃的就是冰棍,外婆背着我出门的时候都要买一根给我吃,就是卖冰棍的大叔走到我家门口都会提高嗓音吼一声:冰棍。好多年没有吃过了,外婆也老了,她不在我身边,但我依然很想念她。夏天马上就要来了,自己动手做一下,放在嘴里的时候仿佛我又回到了小时候,趴在外婆的背上......这是金钱买不到的回忆!
点击查看大图1.我的做法比较简单,我只用到了西瓜,猕猴桃,叶酸菊粉。并没有用到一滴水!
点击查看大图2.首先将猕猴桃去皮后切小块。
点击查看大图3.然后将西瓜切小块。
点击查看大图4.这是处理好的西瓜和猕猴桃
点击查看大图5.将猕猴桃放入料理杯中,其实家里购买一个料理机真的是很方便的事情!
点击查看大图6.下料理棒将猕猴桃打成果泥!
点击查看大图7.然后将西瓜放入料理杯中。
点击查看大图8.下料理棒将西瓜打成汁。
点击查看大图9.然后将叶酸菊粉倒入西瓜汁中,叶酸菊粉微甜,而且西瓜也很甜,所以我就没用砂糖。叶酸菊粉不仅可以补充人体所需的叶酸、维生素等,而且可以帮助人体调节肠道菌群、通便排毒并达到瘦身减肥的目的,所以在国外很多的模特每天都坚持用。另外也有很多医生会推荐给便秘的人来帮助快速通便,还有帮助糖尿病人来稳定血糖和预防并发症等,其实这在国外并不是什么秘密,欧洲人非常喜欢在食物中添加,比如牛奶酸奶果汁等!
点击查看大图10.加入叶酸菊粉后快速搅拌均匀。
点击查看大图11.然后先将猕猴桃果泥倒入雪糕模具中,并下入雪糕棒,冷冻30分装,在倒入西瓜汁。继续冷冻1小时后就可以拿出来吃啦!冰凉解渴的鲜果冰棍,没有用到一滴水和添加剂,都是鲜果,而且用到了叶酸菊粉,非常健康!可以放心的让小朋友吃上一根!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児