CoCoLc的私菜食谱经--干锅九层塔鸡肉薯块【肉桂罗勒版】
一般民家的罗勒 ,虽不是山珍海味 ,却很适合各种的食材的调理 ,有了它增添了香气 ,也增加了食欲 。在此请亲爱的美天 ,美食朋友一起慢慢的分享 " 私菜食谱经--干锅九层塔鸡肉薯块【肉桂罗勒版】" !
1.鸡腿肉切成14至16小块 。(或自行斟酌即可 。) 马铃薯(土豆),干辣椒 ,蒜 ,肉桂罗勒叶梗枝 , 酱油 ,肉桂罗勒叶 。鸡肉腌制料 : 盐 >> 2公克 ,胡椒粉 >> 适量 ,姜汁 >> 适量 ,白葡萄酒 >> 5公克 。(或自行加减斟酌即可 。)
2.备用的冷锅倒入油 ,以中火热油 。(油自行加减即可 。)
3.步骤(2)之后 ,将鸡块倒入 ,以中火翻炒至表面熟(断生) 。
4.步骤(3)之后 ,放入辣椒 ,蒜片 ,罗勒梗枝以中火(或中小火)煸香 。(干辣椒 >> 剪成对半 ,再将干辣椒籽去除 ,剪成段 ;蒜 >> 切成薄片)
5.步骤(4)之后 ,加入马铃薯(土豆)。(马铃薯(土豆)>> 切成块之后 ,备用的容器 ,稍微浸泡一下即可 。 (块状自行斟酌即可 。))
6.马铃薯(土豆)以中火(或中小火)稍微翻炒均匀。
7.步骤(6)之后 ,转为小火 ,盖上锅盖焖煮。
8.焖煮至马铃薯差不多三 ,四成熟 ,顺着锅边绕一圈淋上酱油 ,再使用锅铲搅拌均匀 。(以小火)
9.步骤(8)之后 ,再盖上锅盖 ,继续以小火焖煮 。(这之中再一次打开锅盖 ,再稍微搅拌均匀 ,让食材入味 。)
10.认为差不多了 ,就打开锅盖 ,备用的牙签戳戳看 ,容易透过就熟了,透不过再以小火焖煮即可 。
11.当马铃薯(土豆) 熟透了 ,放入肉桂罗勒叶。(马铃薯(土豆)有的喜好稍微有点口感 ,有的喜好软一点 ,自行斟酌即可)
12.步骤(11)之后 ,以小火稍微翻炒均匀 。
13.步骤(12)之后 ,熄火再盖上锅盖焖五分钟即可 。
14.步骤(13)之后 ,即可膳食 。
15.成品图 。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao