养胃鱼胶粥

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1.鱼胶须是鳘鱼肚上的两条须，渔民捕获大鱼后把鱼肚晒干卖给商家，通常就把这个须剪掉留给自己吃，所以市面上是极少能看到。

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2.鱼胶须提前用清水浸泡一个小时。这个鱼胶须因为小所以很容易泡发，并且无添加防腐剂等物质，没有腥味，可以放心食用。泡发后洗净备用。

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3.燕麦、小米和枸杞子用清水淘洗干净。

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4.把所有材料放入电饭锅中，加入四碗清水。姜也切成薄片放入锅中。

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5.盖上锅盖，调好预约时间和设定煲粥程序，就可以睡大觉去了！明天醒来就有香糯可口的早餐吃了，很是方便。

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6.煲好的粥加盐调味即可。