牛肉的营养众所皆知在这里就不重述了,我只想说的千炖的豆腐,万炖的牛肉。这个红烧牛肉是我们家几十年总结的秘方,经过小火慢炖,汤汁浓郁,吃到嘴里香滑肉烂,无论是配米饭或者馒头和大饼都会让你大快朵颐。
点击查看大图1.牛奶放入盒中,倒入凉水盖过牛肉浸泡二小时左右,清洗干净;
点击查看大图2.取出牛仔切大约2厘米小块;
点击查看大图3.牛肉块放入大锅中,倒入凉水没过肉块,放入几片生姜片,倒入一大勺料酒;
点击查看大图4.大火烧开再煮五分钟,捞出沥干水份;
点击查看大图5.起锅倒入少许植物油,放入姜片,八角、桂皮、草果和肉蔻,小火煸炒出香味;
点击查看大图6.倒入牛肉块一同翻炒几分钟,使香味更好的溶入肉内;
点击查看大图7.加入2勺生抽、2勺老抽、一滴醋、2小块冰糖,继续翻炒5分钟至上色;
点击查看大图8.花椒粒和小茴香装入料盒中;
点击查看大图9.锅中加入开水没过肉块,放入调料盒、香叶,最后倒入花雕酒;
点击查看大图10.盖上锅盖大火烧开转小火慢炖2小时以上;
点击查看大图11.这时水烧到剩一半,捞出一块偿一下,如果牛肉块已熟,开大火将汤汁收至浓稠;
点击查看大图12.出锅了!
点击查看大图13.成品图
点击查看大图14.成品图
点击查看大图15.香极了!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿