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工厂食堂伙食一般般，难得周日回家要调理一下肠胃。可惜只有我一人独守空房，没人分享美味是憾事。一人整了条小鲩鱼13块钱，一棵芥菜一块五毛六，一个熟咸蛋三块，这是我今天全天伙食。早餐生滚鱼片粥清清肠胃，中餐晚餐为咸蛋鱼头芥菜汤下下火，再配鱼片蒸饭，撒上葱花，淋上调味汁。舒畅！好过外面吃快餐。我这份量足够一家人早餐享用，我一人干了两大碗。
点击查看大图1.1.淘米后加一匙花生油，两匙盐，大概20倍的水。加油后看起来油汪汪，煮好后就不见油啦。用圆嘟嘟的东北大米煮粥更好，可我家现存只有香米。
点击查看大图2.2.我用电压力锅选用煲粥功能，我选用浓稠的。
点击查看大图3.3.大概20分钟就可煲好，注意安全，要泄气后才能打开锅盖哦。
点击查看大图4.4.煲粥同时已切好主料分骨头鱼片。重新开启煲粥功能，先下姜粒或姜丝，跟着下鱼骨鱼腩等大件先煮一会，差不多熟透就下葱头鱼片搅拌一下再下盐就可以开动啦。下盐视个人口味，我又下了两匙盐，共4匙，比较清淡。
点击查看大图5.5.我个人喜欢将薄鱼片葱花放碗里，装上生滚热辣的鱼骨白粥稍为搅动一下，鱼片就熟透，相对嫩滑些。
点击查看大图6.6.开始。清肠行动
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
