搜索
一直都喜欢欧包，吃起来柔软却有弹性。
老公讲究养生，每每看到有关食材的营养搭配之类，总是不厌其烦地转给我，最近也许是用脑多了，年级不大，白头发倒是一根根冒了出来。便嘱咐我在日常饮食中多添加些黑芝麻。于是，这款黑芝麻软欧诞生了。
为了让面包更健康更营养，特意用红糖代替了白糖，加了蓝莓干，酸酸甜甜的，很开胃的感觉。特意还加了杏仁片、南瓜子，都是对男人身体特别好的食材。营养和口感都非常赞，糖量不是很多，所以吃起来只有一丝丝甜味，不时能咀嚼到一颗颗香喷喷的南瓜子，那种惊喜，就好像是找到了宝藏一样让人雀跃，不由得想要继续寻找下一个。。。
这个方子黄油的量不是很多，口感很清淡，实在是一个不可多得的营养健康早餐。
点击查看大图1.所有的食材准备好
点击查看大图2.先将液体食材放入面包机里，加入面粉，将糖和盐呈对角放在两个角落上，面粉中间戳个洞，将酵母倒在洞里
点击查看大图3.加入黑芝麻粉
点击查看大图4.加入杏仁片，将面包桶放入面包机里，设置两个揉面程序
点击查看大图5.二十分钟后，面团揉好了，将南瓜子倒进去
点击查看大图6.加入蔓越莓
点击查看大图7.加入室温软化的黄油
点击查看大图8.继续一个揉面程序后，设置一个发面程序
点击查看大图9.一个半小时后，面团发酵好了
点击查看大图10.发酵好的面团取出来，排气
点击查看大图11.用刮刀分成相同剂量的小剂子
点击查看大图12.手心沾上少许面粉，将小剂子一个个搓圆
点击查看大图13.放入模具进行二发（这个天气，二发比较快，直接将小剂子盖上毛巾或者保鲜膜防止表面干燥，室温发酵即可）
点击查看大图14.用纸片折叠，剪出自己喜欢的形状
点击查看大图15.我剪的是桃心
点击查看大图16.将剪好的图案摆放在二发好的面团上
点击查看大图17.撒上面粉
点击查看大图18.将纸片图案去掉，面包上的图案就印上去了
点击查看大图19.二发好的面包放入烤箱，180度烤25分钟即可
点击查看大图20.稍微有点余温的时候，将面包装入保鲜袋保存
点击查看大图21.成品
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
