芝士海鲜木瓜船

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1.准备材料 熟透的大木瓜一个 土豆一个 香菇两朵 圆葱一个 虾仁10多个 鱿鱼一只

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2.木瓜切两半 去籽 挖一些果肉 把空间扩大点 一会打木瓜牛奶喝

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3.土豆切小块 用微波炉打熟 拌入芝士和黑胡椒

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4.香菇圆葱虾仁切丁 鱿鱼切条

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5.先干炒香菇 不放油

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6.炒一会放黄油炒圆葱粒

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7.圆葱炒软了加虾仁和鱿鱼

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8.熟了后加盐 鸡精 糖 黑胡椒 拌入土豆泥里面 加沙拉酱一起拌匀

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9.填充到木瓜里

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10.上面挤一层沙拉酱 再加一层芝士

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11.放烤箱里 上火 180度 10分钟

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12.哒哒哒哒

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13.插上我的巧克力棒和威化 乘风破浪去吧