搜索

菜谱 食材 美食 健康

西兰花一“花”二吃---西兰花饭团

辰研文化
收录时间:2023-01-07 08:18:17  人气:6763

​米饭,你会怎么吃?可别告诉我说,你用嘴吃噢。
如果你想换个吃法,那就赶快来试试西兰花饭团吧!
米饭在这里,就是华丽丽的公主!
而在这个春光大好的季节,西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜,再加上它生来一副惹人喜爱的模样,再配上清雅的名字,从而倍受青睐。
西兰花与饭团的神奇结合,不但是三五好友郊游野餐的最佳伴侣,也是家中不爱吃蔬菜宝宝的不二选择。
今天,我们就教大家来做一个西兰花饭团!

主料
辅料

西兰花一“花”二吃---西兰花饭团的做法步骤

制作小窍门

小贴士: 手套上沾点水,饭团不容易粘
分类: 主食 家常菜 米饭 学生

推荐菜谱

你可能还喜欢…