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天气慢慢热了，宝宝们会出现间歇性的不爱吃饭。想让宝宝们胃口好一点，超人妈妈们更要多动动脑动动手啦。今天来款经典的“罗宋汤”，表问我为什么叫罗宋汤？我也没搞明白这汤为什么叫“罗宋”？大家都这么叫。
罗宋汤的营养价值可谓是汤中的翘楚，食材丰富，营养高，味道还十分的诱人。传统罗宋汤比较浓郁且有许多不适合宝宝食用的素材，柚子妈改良了下，适合宝宝吃，还简单易操作！
点击查看大图1.食材都在这里。
点击查看大图2.西红柿开十字加热水去皮，切丁。
点击查看大图3.牛肉切丁，加一勺料酒腌制15分钟。把土豆、胡萝卜、洋葱都切成丁。
点击查看大图4.锅中倒少许油，牛肉稍微炒一下，变色盛出来。把水分锁在里面。
点击查看大图5.锅中放2片姜，炒几下，倒入土豆、胡萝卜炒2分钟，再倒入洋葱丁翻炒。
点击查看大图6.紧跟着倒入番茄丁炒。
点击查看大图7.加入100克番茄酱炒均匀，然后加漫过食材的水煮开。（这里的番茄酱放的是无添加的~）
点击查看大图8.倒入炒好的牛肉粒，煮开后小火再煮10分钟。
点击查看大图9.不需要多余的调味，就介样。味道好鲜美，下饭汤~~~
点击查看大图10.还可以在里面加面条，馄饨，面疙瘩吃！
点击查看大图11.还吃不了牛肉粒的宝宝，打成泥，水少就吃糊，水多就喝汤。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
