无油无糖的紫薯软欧,比较健康,老少皆宜。
1.紫薯蒸熟,用勺子压成泥。然后将水和盐放入面包机,在倒入200克高筋面粉和75克紫薯泥,用筷子搅拌均匀,放冰箱冷藏10分钟,然后放入酵母,开启一个和面程序。
2.和好的面团滚圆,放一个干净的盆里,常温发酵致2倍大。发酵时可以把葡萄干用温水泡一小时至膨大,沥干水分备用。
3.面团发酵好了,开始整形。
4.把面团平均分成2份,取一份用擀面杖轻轻的擀成接近长方形的面片(不要用力排气)。
5.均匀的铺上一层葡萄干,稍微按几下。
6.由上至下卷起来,要卷紧一些,避免烤出空心现象。
7.把封口向下放入烤盘中,依次做好两个,刷上一层食用油(避免风干)。
8.再次发酵至稍微变大,撒上薄薄的一层干面粉,用锋利的刀片随意割出喜欢的花纹,然后继续发酵致2倍大,用手按压轻轻会弹的状态。
9.170度预热烤箱,然后上170度,下150度,放中下层烤25分钟。烤到10分钟左右可以加盖锡纸,也可以根据颜色情况自行加盖锡纸。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝