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炒苤蓝

彝家小妹
收录时间:2024-05-28 06:17:12  人气:695

苤蓝大多数的人都会凉拌但是我肠胃不是太好所以呢今天就改用炒的。

主料
辅料

炒苤蓝的做法步骤

制作小窍门

去皮的时候一定要厚一点去掉苤蓝外面的那一层筋不然会影响口感,烹饪时间以人口感为宜喜欢吃硬一点的可以不盖盖子直接翻炒两三分钟即可
分类: 热菜 家常菜

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